كيف تعرف هل وزنك طبيعي ام زائد ام اقل ادخل هدا الموقع

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
طبعا الكل لا يعرف هل يجب عليه ان ينقص من وزنه من خلال الريجيم او يزيد من خلال الاكلات دات السعرات الحرارية الزائدة لدلك احببت ان اشارك من خلال هدا الموقع الدي تعطيه ونك و طولك لتجد الاجابة على سؤالك بخصوص هل وزنك طبيعي ام لا

http://www.rjeem.com/BMR/BMI.php

شكرا لكم

» هل تريد ان تعرف كيف يراقبك المراقبون ادخل بسرعة
» موقع لتعلم الفرنسية ليس هدا فقط ستكون محترف فرنسية
» خمس طرق بس لتخفيف وزنك ؛؛
» برنامج اعرف وزنك
» كل عضو او عضوة يحتاج الى هدا الموقع ادخلوا بدون تردد