منتدى تعليمي تثقيفي و ترفيهي
انت زائر جديد بمنتدى بوابة الصحراء الشامل مرحبابك تفضل بالتسجيل والمشاركة معنا لاكتشاف منتديات مخفية

خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك CitiesToBe-Photo

اهلا وسهلا بكم في منتداكم
منتدى تعليمي تثقيفي و ترفيهي
انت زائر جديد بمنتدى بوابة الصحراء الشامل مرحبابك تفضل بالتسجيل والمشاركة معنا لاكتشاف منتديات مخفية

خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك CitiesToBe-Photo

اهلا وسهلا بكم في منتداكم
منتدى تعليمي تثقيفي و ترفيهي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


شامل منبر للموضوعية و الكلمة الحرة الصادقة
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبير الورد
عضو دهبي
عضو دهبي
عبير الورد


انثى عدد مشاركاتك : 422
نقاط التميز : 12573
السٌّمعَة : 5
 دعاء دعاء
رسالة sms    رسالة sms : ادخل لبياناتك الشخصية لتغيير الرسالة
تجدها تحت اسم رسالة sms غير الكتابة فقط



خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك Empty
مُساهمةموضوع: خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك   خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك Emptyالجمعة 26 يونيو - 10:12:56




بسم الله
زبدة الفستق،
والحليب كامل الدسم،
والبيض،
والبروتينات،
والسمك هي الأطعمة
الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.
حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة -
إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم,
فما عليك إلا الاطلاع علي خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إ
ضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.
أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية
من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي
زبدة الفستق
التي تحتوي على الدهون
المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية,
والحليب
كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.
و أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء
وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ
وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

و أهمية البيض
في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات
والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة
و السمك
ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء ,
وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3
التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.
وأخيرا اضافة اللحوم الحمراء
إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص.

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء
عضوفعال
عضوفعال
avatar


انثى تاريخ الميلاد : 20/04/1992
عدد مشاركاتك : 73
العمر : 32
نقاط التميز : 11525
السٌّمعَة : 4
 دعاء دعاء
رسالة sms    رسالة sms : ادخل لبياناتك الشخصية لتغيير الرسالة
تجدها تحت اسم رسالة sms غير الكتابة فقط



خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك   خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك Emptyالجمعة 26 يونيو - 12:06:51

شكرا اختي عبير عل موضوعك لكن ينقصه شيئا من الواقعية انتي تخاطبين مجتمع كلميم او المغرب
و اي فستق و اي شئ مواد غدائية محدودة و امكانيات ايضا جد محدودة اهمها الخبز
اتمن ان تكون مواضيعك سهلة تطبيق و ليست مثالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمسة اغذية تساعد في نمو ذكاء طفلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خمسة أشياء كلنا نريدها
» انتبه وانت تعلم طفلك
» خمسة اشخاص من اغنى اغنياء العالم
» خروف يقفز من اعلى بناية من خمسة طوابق هربًا من الذبح في الإمارات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى تعليمي تثقيفي و ترفيهي :: المجموعة الأولى :: المنتدى الطبي و الصحي-
انتقل الى: